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Chessire
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01 ago. 18
Diario de Chessire, 01 ago. 18
Perfil de Chessire
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
88,9 kg
Disminuído hasta ahora:
18,6 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2018:
916 kcal
Grasa: 33,79g | Prot: 99,27g | Carbh: 52,83g.
Desayuno:
John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips.
Almuerzo:
Athenos Feta Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Turkey Breast Meat.
Cena:
Mrs. T's Sauerkraut Pierogies, Contessa Medium Shrimp.
Pasa Bocas / Otros:
Eli's Cheesecake Cheese Cake, Dairy Queen Ice Cream Cake.
más...
2046 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Comentarios
Sweet loss!
01 ago. 18 por el miembro:
Gingerk65
nice drop
01 ago. 18 por el miembro:
baskington
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