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1382 kcal
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Grasa: 87,24g | Prot: 60,91g | Carbh: 98,94g.
Desayuno: Queijo Minas, Vitamina de Abacate, Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Vermelho, Almanara Kibe Assado, Repolho Refogado, Ervilha Torta, Prato Fino Arroz Integral (50g). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Suflê de Espinafre, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Café Expresso. más...
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Peso Histórico de meganorissa
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