Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 88,88g | Prot: 69,88g | Carbh: 146,35g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Gergelim, Água com Limão, Banana Caturra, Bolo Low Carb. Almuerzo: Melancia, Subway Tomate, Hortelã, Espinafre, Alface, Milho Verde Cozido, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Mel, Chá (Infusão), Banana Caturra. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
corrida - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daisy1512emforma
|