Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 54,67g | Prot: 56,82g | Carbh: 75,06g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Yer Fıstığı, Badem, Fındık, Yumurta. Almuerzo: Kuru İncir, Kabak, Taze Fasulye, Domatesler, Közlenmiş Patlıcan, Yumurta. Cena: Emin Dana Kıyma, Taze Fasulye, Soğanlar, Patlıcan, Yoğurt, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Filiz İrmik, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de terkesmeltem
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