Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 107,88g | Prot: 77,66g | Carbh: 246,36g.
Desayuno: Кофе, Фонд Торт Сметанный, Салат Зимний, Нектарин. Almuerzo: Чай, Фонд Торт Сметанный, Груша, Окей Капуста по-Корейски, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Семга Запеченная. Cena: Добрый Яблочный Сок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Тушеный с Мясом, От Палыча Киевский Торт. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentado - 8 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|