Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2016
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 100,67g | Prot: 71,50g | Carbh: 131,39g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Данон Даниссимо Фантазия, Омлет с Молоком. Almuerzo: Окей Салат Гнездо Глухаря, Виктория Котлета Домашняя, Шурпа. Cena: Лаваш Армянский, Лента Семга Холодного Копчения, Мистраль Бурый Рис, Семга Запеченная, Дикси Яблоки Голден, Груша. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
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