Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 103,55g | Prot: 61,98g | Carbh: 150,69g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Чай с Лимоном, Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Prime Star Рис с Овощами, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Азбука Вкуса Рулетики из Ветчины, Жареная или Запеченная Курица, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. Almuerzo: Шоколад, Сыр Российский, Дикси Яблоки Голден, Рафаэлло Конфета, Дикси Мандарины, Жареное Яйцо. Cena: Пирожок с Картошкой, Язык Говяжий, Картофельное Пюре, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Аморе Сельдь в Масле, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. más...
|
|
1717 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 5 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 1 hora. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|