Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 85,23g | Carbh: 213,81g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Кедровые Орехи, Сахар, Чай, Пицца с Сыром (36 см), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Банан, Дикси Яблоки Голден, Сгущенка. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Сметана, Мороженое Пломбир, Дымов Ветчина для Завтрака, Цезарь Пельмени. Cena: Орехи Кешью, Сгущенка, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Белый Рис (Длиннозерный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Личи, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Яблоко Голден. más...
|
|
1833 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Compras - 2 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Ducharse - 1 hora. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|