Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 75,32g | Prot: 47,72g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Лукум, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Чай, Жареное Яйцо, Колос Булка Сдобная, Ашан Мандарин. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Гуляш из Свинины, Сыр Пармезан (Твердый), Мандарин, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Cena: Яблоко Голден, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Багет, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Мандарины. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Cocinar - 2 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|