Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2678 kcal
|
Grasa: 114,07g | Prot: 103,80g | Carbh: 315,25g.
Desayuno: Чай, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мармелад, Пирог с Картошкой, Пшеничная Каша, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром, Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 3,5%, Топтыжка Паста Творожная, Веселый Молочник Сметана 15%, Сосиска в Тесте, Куриное Филе, Куриный Бульон, Ирис Ирис Крепыш. Cena: Чай, Яблочный Штрудель, Heinz Суп-Пюре Куриный, Heinz Суп-Пюре Куриный, Fine Food Блинчики с Мясом, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 12 horas y 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|