Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 89,48g | Carbh: 276,68g.
Desayuno: Meller Ирис, Чай, Мёд, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Багет, Блины, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Мандарины, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Natfoods Гречневые Шарики, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Манная Каша на Молоке, Nestle After Eight, Булгур (Вареный), Витьба Шарики Кукурузные, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Банан. Cena: Витьба Шарики Кукурузные, Главсуп Рассольник с Курицей, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Клементины, Цезарь Пельмени, Пирожок с Капустой, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Самса́. Pasa Bocas / Otros: Банан, Barilla Соус Песто Дженовезе, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Amamantar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Ducharse - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нутрициолог Алина 89128530283 (WhatsApp)
|