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soviayunida
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05 ago. 18
Diario de soviayunida, 05 ago. 18
Perfil de soviayunida
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hari ini kita ngebooster dlu yak pakai herbalife.. 8 kali shake dr pagi sampai malam nanti
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, 05 agosto 2018:
1360 kcal
Grasa: 8,00g | Prot: 134,40g | Carbh: 186,40g.
Desayuno:
Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Nutritional Shake Mix.
Almuerzo:
Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Nutritional Shake Mix.
Cena:
Herbalife Nutritional Shake Mix.
Pasa Bocas / Otros:
Herbalife Nutritional Shake Mix.
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Comentarios
@nismara, untk fatloss : calori defisit dan tinggi protein.
07 ago. 18 por el miembro:
ein_lutu
Aku lg plateau jg nih mba, herbalife ampuh bgt ya bikin ga plateau? Aku ga suka makan nasi, kira2 bagusnya kalau mau pakai herbalife untuk pemula ky aku gini gimana ya mbaa? Bisa minum shake nya aja gaa atau ada hrs minum yg lain jg biar bisa turun lg bb nya? Aku mau minum herbalife tp takut malah naik bb nya, secara selama ini diet nya defisit banyak calorie dan carbo, aku lihat karbo herbalife lumayan tinggi yah..
09 ago. 18 por el miembro:
salsayun
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