Diario de farg1971, 14 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018

124 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:

1092 kcal

Grasa: 71,11g | Prot: 84,21g | Carbh: 40,25g. Cena: Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Folhas, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (com Sal). más...

3659 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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