Diario de xmel1983x, 06 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:
870 kcal Grasa: 45,62g | Prot: 56,48g | Carbh: 59,70g.   Desayuno: Lidl Flinterdunne Kipfilet, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, Atkins Crispbread Knackebrod. Almuerzo: Tomaten, Gebakken Ei, Jumbo Boeren Waldkorn. Cena: AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Sperziebonen, Croma Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Thee, Thee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), AH Pitloze Witte Druiven, AH Gezouten Cashewnoten. más...
146 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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