Diario de bruna-gb, 06 ago. 18

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Caminhada matinal de 30 minutos. Estou começando aos poucos, pois pretendo tornar a caminhada uma rotina diária. ☺️

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:

200 kcal

Grasa: 2,00g | Prot: 10,00g | Carbh: 7,00g. Almuerzo: Macarrão de Cenoura com Molho Ao Sugo de Frango. más...

362 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

Nossa! Com um cenário assim, eu desejaria caminhar todos os dias!!! Segue firme que em breve tu estarás desfrutando dos benefícios da atividade física.

06 ago. 18 por el miembro: menos_22

@menos_22 lindo né!! Vou me esforçar todos os dias!!!

06 ago. 18 por el miembro: bruna-gb


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