Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 83,74g | Prot: 67,38g | Carbh: 126,12g.
Almuerzo: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Etli Bamya, Kıymalı Patates Yemeği, Tavuk Şnitzel. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Kuru Hurma, Red Bull Red Bull. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliaydn1
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