Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 24,43g | Prot: 44,10g | Carbh: 289,38g.
Desayuno: Indonesian Lontong Rice Cake, Lemonilo Mi Goreng. Almuerzo: Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Banana. Cena: Ultra Milk Low Fat High Calcium, Fried Egg, White Rice, Indonesian Spicy Spinach. Pasa Bocas / Otros: Mango. más...
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1451 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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