Diario de Дарья Жарновская, 07 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
72 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2018:
1316 kcal Grasa: 37,39g | Prot: 103,99g | Carbh: 149,57g.   Desayuno: Сыр Сулугуни, Персики, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активиа Термостатная, Ленивая Овсянка, Помидоры, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Абрикосы. Almuerzo: Сливы, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Минтай Запечённый. Cena: Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Малина, Капучино. más...
2699 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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