Diario de mastervan, 11 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2012
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2012:
1960 kcal Grasa: 80,22g | Prot: 68,90g | Carbh: 208,87g.   Desayuno: Pain de Blé Entier, Pindakaas met Stukjes Noot. Almuerzo: Cookies, Ginger Nuts, Pain Blanc, Fromage Cheddar, Aardbeien Vruchtenyoghurt. Cena: pudding, Beer, Rice, pork. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
2993 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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