Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 55,25g | Carbh: 228,97g.
Desayuno: Getrocknete Feigen, Aldi Salami, TiP Lachsschinken Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Strauchtomaten, Salatgurke, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Almuerzo: Wassermelone, Cornetto Bottermelk Zitrone (85g), Kokosöl, Gelbe Paprika, Aubergine, Zucchini. Cena: Edeka Avocado, Cabernet Sauvignon, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, TiP Balkankäse, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fettarmer Joghurt Zitrone. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afiedler1
|