Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 94,44g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Aminna Bolo de Laranja sem Glúten, Ovo Frito, Café (Infusão). Almuerzo: Natural One Suco Detox Limão, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto, Batatas Fritas, Arroz Integral. Cena: Risoto de Frango. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vieiranote
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