Diario de svetlanayankovich, 11 ago. 18

Никогда не думала, что в моей жизни наступит такое время. И вот оно пришло - я ем все, что всегда любила, но не позволяла себе. Чувство сытости дает возможность концентрироваться на работе! 4 тренировки в неделю - налегке и с радостью!
кбжу: 1700/15/80/5

---

1428 kcal

Grasa: 122,30g | Prot: 56,09g | Carbh: 23,43g.   Desayuno: Сыр Российский, Спартак Шоколад Горький 90%, бронекофе, Красные Помидоры, Печень Трески. Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Фисташки, Салат Айсберг, Запеченные или Жареные Креветки, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский. Cena: Сыр Бри, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Просекко. más...