Diario de elena_burya23, 11 ago. 18

Очееень захотелось десертика, пришлось выискать рецепт и соорудить

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1734 kcal Grasa: 136,98g | Prot: 103,65g | Carbh: 18,18g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Кофе, VitaLat Сыр Бри, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Белая Дача Рукола, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Almuerzo: Leor Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле. Cena: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: VitaLat Сыр Бри, Гренки Домашние, Зеленый Чай, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки . más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Не поделитесь рецептом ? 
19 ago. 18 por el miembro: Gooddess
Конечно))) 1 стакан обезжиренного молока( я брала не обезжиренное, 2,5, ); 250 творога обезжиренного ( я брала 5% так как на кето), 2 ст л желатина, 1 ч л ванилина, сахарозаменитель , сок половинки лимона , ч л какао. Желатин растворить в молоке, творог растереть с сахарозаменителем и остальными ингредиентами , все смешать, быстренько по формам и в холодильник))) 
19 ago. 18 por el miembro: elena_burya23
У меня проучилось 5 штук, на одну 85 ккал 
19 ago. 18 por el miembro: elena_burya23
Класс ,спасибо попробуем 😍 
20 ago. 18 por el miembro: Gooddess

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena_burya23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.