Diario de sissouetfifi, 11 ago. 18


Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1399 kcal Grasa: 43,65g | Prot: 96,83g | Carbh: 144,27g.   Desayuno: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Powdered Peanut Butter, Banane, Myprotein Rolled Oats, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Alpro Lait de Noisettes. Almuerzo: Quaker Golden Muesli, Picard Trio de Poivrons, Lidl Fraises Congelées, Auchan Fromage Blanc 0%, Wasa Fibres, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tossolia Tofu Nature, Chou Rouge, Avocat, Tomates Cerises, Sucrine. Cena: Melon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Lidl Fraises Congelées, Banane, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates Cerises, Marque Repère Fromage de Brebis, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sacla' Olives Noires, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Champignons, Lidl Tomates Pelées, Auchan Fromage Blanc 0%, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Sucrine. más...

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Comentarios 
Glace fraise banane fromage blanc à la vanille 🍓🍌🍧 
12 ago. 18 por el miembro: sissouetfifi
Coucou :) Comment tu fais pour avoir cette bonne texture de glace ? J’ai fait une tentative mais c’est du béton et je dois sortir le pot 1h avant. Merci :) 
12 ago. 18 por el miembro: sky0999
Moi j'ai un Thermomix donc c'est vrai que c'est un robot qui est top pour ce genre de préparation et oui effectivement je la prépare et je la mange aussitôt 
12 ago. 18 por el miembro: sissouetfifi
Aaah d’accord !! Merci :) 
12 ago. 18 por el miembro: sky0999
thermomix c'est la vie super pratique :) je viens de faire une glace au yaourt à midi une tuerie. on peut gérer ces quantités de gras et de sucre. meilleur pour la santé que celle du commerce :) 
12 ago. 18 por el miembro: mani25

     
 

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