厭世了!
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 130,85g | Prot: 84,42g | Carbh: 41,49g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 雞胸肉(不吃皮), 雞蛋(整個), 甜椒, 茭白, 四季豆, 木耳, 煮熟的黃秋葵. Cena: 豬肝連, 生菜, Costco 蘿蔓心. Pasa Bocas / Otros: 比菲多 優意思頂級牛奶優格. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de salinnaya
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