Esquisita cena despues de un entrenamiento duro 💪😏
|
579 kcal
|
Grasa: 9,59g | Prot: 55,88g | Carbh: 64,62g.
Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Dark Dog Bebida Energetica. más...
|
|
2262 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marcela sosa
|