Доброе утро)давно меня небыло...завтрак-533ккал. Застряла на 90кг. Не тороплюсь. Всем удачи)возвращайтесь ,если сошли с пути)))))
|
1514 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 111,18g | Carbh: 107,94g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриный Рулет, Яйцо, Магнит Томаты Свежие. Almuerzo: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Село Зеленое Сметана 20%, Гороховый Суп, Куриные Крылышки с Кожей. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Магнит Пирожное Воздушное "Безе". más...
|
|
2540 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katyshka1989
|