Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 97,00g | Carbh: 259,25g.
Desayuno: Susu Kedelai, Milo Activ-Go, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Jeruk Bali. Almuerzo: Kerupuk Beras, Ubi Jalar (Manis), Bawang Merah, Cabai, Bawang Putih, Minyak Wijen, Tomat, Kembang Kol, Telur Rebus, Tempe. Cena: Udang Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Tempe, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kembang Kol. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Khong Guan Biscuits, Kue Semprong, Kue Semprong. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfina Rizqyani
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