Diario de svekalov, 12 ago. 18

назову это Ачма ленивая))))
максимально ПП.
из лаваша тонкого и творога обезжиренного .
на порцию 146 г получилось 190 ккал.

---

1220 kcal

Grasa: 40,03g | Prot: 63,33g | Carbh: 158,33g.   Desayuno: Сахар, Кофе, Омлет- Рулет с Помидором и Сыром. Almuerzo: Перловка с Куриными Сердечками. Cena: Дыня, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ачма Творожная, Челны Холод Пломбир в Вафельном Стаканчике Гост, Малина, Ачма Творожная. más...