Diario de jenelie.jj, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
729 kcal Grasa: 33,97g | Prot: 54,90g | Carbh: 39,19g.   Desayuno: Coop Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon. Almuerzo: Lidl Spetspaprika, Körsbärstomater, Gurka, Köttgryta. Cena: Körsbärstomater, Gurka, Lidl Spetspaprika, Köttgryta. más...
2624 kcal Ejercicio: Cardio - 31 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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