Diario de psychmeout, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
108,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 43,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1186 kcal Grasa: 57,26g | Prot: 84,31g | Carbh: 18,22g.   Desayuno: Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, John Soules Foods Beef For Fajitas. Cena: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Ginger Ale, Smirnoff Vodka, Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle. más...
2397 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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