Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 77,28g | Carbh: 92,93g.
Almuerzo: Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Sawi Dimasak, Nasi Putih, Nasi Merah, Serabi. Cena: Kacang Mete, Ikan, Sawi Dimasak, Tahu Kukus, Tomat Merah. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arifasihati
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