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307 kcal
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1596 kcal
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Grasa: 86,03g | Prot: 59,46g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Hatting Rågbitar Solros- och Pumpafrön, Tomater, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Olivolja, Quorn Filéer, Blomkålsmos, Kålsallad. Cena: Coop Kyckling Red Curry, Blomkål. Pasa Bocas / Otros: Nektariner, Skogaholm Lantbröd Morot, Arla Ost, Jämtgård Familjefavoriter, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe med Mjölk. más...
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3385 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dbneladb
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