Nach 5 Wochen Aktivurlaub mit viel Schwimmen, Kajakfahren, Gartenarbeit und viel Kalorienzufuhr 0,1g zugenommen. Bin zufrieden! Gerade wbeb habe ich mir unter Vollnarkose alle 4 Weisheitszähne entfernen lassen. Das wird sich morgen sicher positiv auf der Waage bemerkbar machen (so ohne Weisheitszähne muss ich doch eigentlich deutlich weniger wiegen) 😉
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 4,01g | Prot: 5,99g | Carbh: 201,55g.
Pasa Bocas / Otros: Ja! Apfelmus, Banane. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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