Diario de psychmeout, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 43,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1089 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 83,35g | Carbh: 20,16g.   Desayuno: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Almuerzo: Cooked Salmon, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Cena: Kikkoman Stir-Fry Sauce, Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Vodka, HEB Shrimp Ceviche, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. más...
2882 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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