Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 58,11g | Prot: 52,56g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Маскарпоне, Вареное Яйцо, Кофе, Ryvita Хлебцы Ржаные из Цельного Зерна. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Зеленый Перец, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Глобус Фасоль Красная Натуральная. Cena: Чернослив, Черника, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de __ALENAved___
|