Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 47,99g | Prot: 86,44g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Просто Инжир Сушеный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Киви, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Каждый День Чернослив Сушеный, 4 Сезона Брусника Замороженная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ермолино Колбаса Вареная, O Green Фасоль Красная, Смак Хлеб Бородинский. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya0604
|