Diario de özgedea, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
959 kcal Grasa: 62,54g | Prot: 41,56g | Carbh: 139,88g.   Desayuno: Mis Günlük Süt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Almuerzo: Tereyağı, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ketçap, Sucuk, Kepekli Ekmek, Yeşil Elma. Cena: Şeftali, Mis Günlük Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yaprak Sarma. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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