Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 86,88g | Carbh: 89,07g.
Desayuno: Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Almuerzo: Pepino Japonês, Alface, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu, Chuchu. Cena: Bolo de Banana e Aveia, Brigadeiro, Tomates, Alface, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim, Bananas, Morangos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna C. Kopak
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