|
|
827 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 61,64g | Carbh: 51,35g.
Desayuno: Vitamina, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Tomates, Alcatra. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Trident Chiclete, Café com Açúcar, Halls Bala Halls. más...
|
|
2679 kcal
|
Ejercicio:
Fitdance - 30 minutos, Zumba - 40 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellen.alba7
|