It's going down ...
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 73,80g | Carbh: 225,29g.
Desayuno: milk, tea. Almuerzo: bread, pear, yoghurt, carrot, pancake. Cena: bread, ham. Pasa Bocas / Otros: hot chocolate, coffee, cashew. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Pilates - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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