Diario de tymik, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
3112 kcal Grasa: 117,67g | Prot: 138,30g | Carbh: 390,33g.   Desayuno: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Banana. Almuerzo: Mayonnaise, Mad Mick French Burger (Mad Mick) 200G na Bułce Pszennej, Mad Mick Frytki (Mad Mick). Cena: Banana, Pano Tost Pełnoziarnisty, Banana. Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada Mleczna, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. más...
2982 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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