Estava muito desanimada desse estilo de vida, já vai fazer um mês que a balança não desce, mas ai olhando minhas fotos antigas encontrei essa onde eu estava ao estremo, então percebi que vale a pena todo o esforço, todos os não pra coisas que eu gosto porque dizer que deixei de gostar é mentir pra mim mesma,antes 112k hoje 89, a balança estagnou, mas estou perdendo medidas e as fotos estão me mostrando outra coisa, é lógico que é muito gostoso ver o numero da balança chegar ao resultado desejado e que desanima ficar assim, mas não devemos desistir, um dia ela tem que descer kkkk obs: a última foto foi tirada ontem
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253 kcal
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Grasa: 12,07g | Prot: 14,11g | Carbh: 24,02g.
Desayuno: Melão. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Pepino (Descascado), Rúcula, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ovomaltine Ovomaltine tipo Suíço. más...
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Comentarios
Obrigada pessoal pelos elogios e palavras de motivação, #CiciFurlan sou baixa tenho 1,60 kkk
21 ago. 18 por el miembro: simoneguiotti
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