Diario de Flávia Freire, 17 ago. 18


Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
1586 kcal Grasa: 81,69g | Prot: 102,35g | Carbh: 113,18g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Refogado, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Couve Refogada. Cena: Ovo Cozido, Repolho, Alface. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Maisena, Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão de Aveia. más...

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