|
Завтрак на 476 ккал.Еще кофе с молоком и сахаром за кадром.
|
1687 kcal
|
Grasa: 95,47g | Prot: 72,54g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Мраморный, Сливочное Масло, Подсолнух Хлеб Фитнес, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет с Творогом (Мой)😋. Almuerzo: Natura Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Cream Cheese Тар-Тар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Гренки Домашние, Сырный Суп. Cena: Bonfesto Cream Cheese Тар-Тар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Голень Куриная на Пару, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. Pasa Bocas / Otros: Лента Мед Майский Натуральный, Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Творог 5%, Молочный Банановый Коктейль с Черникой🥛, Огурец (с Кожурой), Сало. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cardio - 28 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vinogradd72
|