Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 80,30g | Prot: 64,61g | Carbh: 194,92g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Kräuterbutter, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Eismann Muttis Mittagspfanne. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Käseaufschnitt, American Sandwich Vollkorn, Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse, Aldi Bio Sellerie-Salat, Eismann Muttis Mittagspfanne. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Nacho Nuss-Nougat, Light Live Mango, Käsekuchen mit Früchten. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de weightloss-now
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