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simdiki hal
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944 kcal
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Grasa: 13,21g | Prot: 59,91g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Acı Biber, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yeşil Elma. Cena: Yeşil Elma. Pasa Bocas / Otros: Köy Ekmeği, Mercimek Çorbası, Kavun (Kokulu Kavun). más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 29 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de buraqapital
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