Diario de aylinkaya2424, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1233 kcal Grasa: 52,04g | Prot: 37,31g | Carbh: 164,18g.   Desayuno: Kırmızı Domates, Fuse Tea İce Tea, Muratbey Tel Peyniri, Muratbey Topi Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Menemen. Almuerzo: Burger King Whopper Jr.. Cena: Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Pepsi (Orta Boy). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Espresso Frappuccıno (Tall). más...
462 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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