Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 114,49g | Carbh: 172,33g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пестравка Молоко 3,2%, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Французский Вкус. Almuerzo: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Малиной, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Му-Му Салат Овощной, Перекресток Треска Жареная. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Желейные, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Черникой, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Ангара Грильяж Кедровый с Клюквой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Творожная Запеканка Воздушная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|