Diario de vieiranote, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
853 kcal Grasa: 35,43g | Prot: 91,67g | Carbh: 41,28g.   Desayuno: Café (Infusão), Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Pão Integral. Almuerzo: Rondelli de Presunto e Queijo, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bauducco Torrada Integral (1), Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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